Convegno sull’ansia: Calmare lo shen con l’aiuto degli alimenti
Calmare lo shen con l’aiuto degli alimenti Lena Tritto
Ci sono alimenti, che secondo la MTC hanno la funzione di calmare e rasserenare lo Shen, che senza alcuna difficoltà possono entrare nell’alimentazione quotidiana.
Con questo articolo, continua la pubblicazione delle relazioni tenute al convegno.
Ci sono alimenti che secondo la MTC hanno la funzione di calmare e rasserenare lo Shen. Si tratta in generale di alimenti di natura termica neutra/fresca e generalmente di facile reperibilità che, senza alcuna difficoltà, possono entrare nell’alimentazione quotidiana. Per esempio è meglio evitare alimenti come caffè, alcool, spezie molto piccanti, e certi tipi di cottura (griglia, fritture) e introdurne altri, come la lattuga, il cavolo cinese, il tuorlo d’uovo, adeguatamente cucinati (a vapore, bollitura, marinature. Nella relazione, oltre al dettaglio degli alimenti, sono presentate le tecniche di cottura più adatte e alcune facili ricette da provare nelle cucine di casa.
Il Convegno “Le sindromi d’ansia in Medicina Cinese – Medicina cinese psicologia e psichiatria a confronto” si è tenuto a Bologna il 17 novembre 2018.
Durante il convegno le sindromi ansiose sono state analizzate dal punto di vista della medicina cinese, delle moderne tecniche di psicoterapia, psichiatria, psicosomatica. Una medicina integrata e collaborativa è possibile.
Programma completo del convegno – Lena Tritto
| SESSIONE UNICA -mattina | Link | ||
| Apertura convegno | Dr. Alessandro Cecconi | Responsabile scientifico del convegno | |
| I mutevoli e delicati equilibri dello shen | vedi | Dr. Massimo Muccioli | Direttore Didattico di ScuolaTao |
| Classificazione dei disturbi d'ansia in psichiatria | vedi | Prof. Domenico Berardi | Università di Bologna |
| Ansia e Panico nella società attuale: l'approccio EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) | vedi | Dott.ssa Elisa Faretta | Centro Studi PIIEC: Psicoterapia Integrata Immaginativa ad Espressione Corporea |
| Tavola rotonda con domande dal pubblico | |||
| SESSIONE MEDICA - pomeriggio | moderatore Dr. Alessandro Cecconi | ||
| Fobie e Attacco di panico: interpretazione e trattamento integrato secondo la Medicina Cinese | vedi | Dr. Attilio Bernini | ScuolaTao |
| Evidenze scientifiche nel trattamento delle sindromi d'ansia in medicina cinese | Dr.ssa Maria Bernadette Ligabue | ScuolaTao | |
| Il trattamento delle crisi d'ansia generalizzata in pronto soccorso | vedi | Dr. Alessandro Cecconi | ScuolaTao |
| Farmacologia cinese: l'utilizzo del Tian wang bu xin dan nei disturbi d'ansia | Dr. Giovanni Giambalvo Dal Ben | ScuolaTao | |
| Agopuntura per il contenimento dei dosaggi e la disassuefazione dalle benzodiazepine | vedi | Dr. Filippo Castrovilli | ScuolaTao |
| SESSIONE OPERATORI di MEDICINA CINESE - pomeriggio | moderatore Paolo Ercoli | ||
| Intervento di On Zon Su | ScuolaTao | ||
| Calmare il cuore e pacificare lo shen - Qigong in medicina cinese | vedi | Marco Mazzarri | ScuolaTao |
| Le parole che non ho detto: il tuina nel trattamento della "pienezza del petto" | vedi | Paolo Ercoli | ScuolaTao |
| Calmare lo shen con l'aiuto degli alimenti | Lena Tritto | ScuolaTao | |
| La fame d'aria e lo sblocco del diaframma con auricoloterapia , come supporto al trattamento dell'ansia | Denis Poletto | ScuolaTao | |
| Questionario ECM | |||
